Studenti často netuší, jak se učit. Mnoho z nich má za to, že když se naučí co nejvíce átky v krátkém čase, tak si všechno budou pamatovat do příštích dnů. To je ale pouze jedna z mála chyb, kterých se často dopouštějí. Studiem se zkrátka přetěžují, což je fyzicky vyčerpává, a to není dobré. Pojďte se podívat, jak by se správný student měl vzdělávat.
1Učte se 20 minut denně
Při jakémkoli studiu člověk využívá mozek. Ten pracuje celé roky přesně tak, jak chceme. Pokud je ale namáhán více než obvykle, má tendenci zvolnit a odpočinout si. Stejně jako každý sval potřebuje regeneraci. To, že se náš mozek naladí na tu klidnější vlnu, nepoznáme, my máme dojem, že se stále učíme jako za plného výkonu. On ale v poklidu odpočívá a nabírá sílu na další studium.
Mozek je tedy schopen pracovat na plné obrátky 20 minut. Po uplynulém čase si potřebuje opět odpočinout. Proto je třeba rozvrhnout si studium tak, že byste mu věnovali nejlépe hodinu denně. Hodinu byste si ale rozložili na 3 učební celky po 20 minutách. Tak by váš mozek byl vždy připraven. Bohužel se málokdy podaří najít tu hodinu a věnovat se studiu naplno, proto si těch 40 minut odpusťte. 20 intenzivních minut denně postačí. Ty si vyšetří i velice zaměstnaný člověk.
Jistě jste si spočítali, jak je to s výukou v jazykových školách. 90 minut sedět v lavici a vnímat všechny znalosti nebude to pravé ořechové. Váš mozek se učení věnuje 20 minut a zbylých 70 odpočívá. Tudíž nevstřebáváte až 75% látky a ještě k tomu tam sedíte naprosto zbytečně.
Mozek je sval a každý sval musí odpočívat. Nejen pár minut, ale třeba celý den. Je to stejné jako když jste dělali v posilovně dřepy, druhý den zkrátka nemůžete. Učte se tedy 20 minut denně pouze 5 až 6 dní v týdnu
„Jak si udržet pozornost?“
Jsme přeci jen lidi, a tak někdy podlehneme nějakému pokušení. V případě studia to ale nemůžeme dopustit. Vím, jak je těžké vrhnout se na něco, co odkládáte již dlouhou dobu. Raději začnete uklízet byt, než byste se měli učit. To vaší soustředěnosti na studium rozhodně nepomáhá. Především nekombinujte všechny činnosti spolu se studiem. Snažte se všechny tyto pokušitele vyhladit a soustřeďte se pouze na studium němčiny.– Zde máte několik rad, které udělat, abyste se řádně soustředil:
– 20 minut studia mějte vždy ve stejný čas a každý den,
– mobil nechte v jiné místnosti, aby vás zbytečně nepřitahovaly sociální sítě, internet apod.
– Zbavte se pokušitelů ve formě televize a rádia
–vymezte si tento čas pouze pro vás, nenechte se nikým rušit
– nejezte, nepijte
– mějte budíka na 20 minut
– dokud neuslyšíte zvonit budík, věnujte se pouze němčině„Těchto 20 minut věnujte opravdu pouze němčině a nenechte se ničím rušit. Pouhých 20 minut soustředěnosti zvládnete!“
2Dodržujte 20 minut!
Dodržet stanovených 20 minut je poměrně důležité. Studenti si často kladou za vinu, že studují tak krátce. A tak si řeknou, že si přidají ještě 15 minut. Uvědomte si ale, že 20 minut uteče jako voda, takže splníte svůj čas a pak máte volno. Pokud si ale další studijní minuty budete přidávat, stane se, že vás to po čase přestane bavit a znovu se dostanete do fáze, kdy vás studium nebaví.
„STANOVTE SI 20 MINUT VŽDY NA STEJNÝ ČAS A PŘEDEVŠÍM HO DODRŽTE.“
20 minut si rozvrhněte během dne tak, abyste ho vždy zvládli dodržet. Určete si začátek a přibližný konec. Ne vždy to bude přesných 20 minut, když si budete potřebovat dočíst článek, pak kvůli 20 minutám neskončíte uprostřed. V takovém případě přetáhnete limit třeba o 1 či 2 minuty. Nesmíte z toho mít špatný pocit, naopak se radujte, že 20 minut studia máte tak rychle za sebou. Aspoň se budete těšit na další takové dvacetiminutovky.
Pokud chcete studiu věnovat více času než pouhých 20 minut, pak si tedy opakujte předešlou látku. V takovém případě to ničemu nevadí, jelikož jste látku už jednou řádně probrali a neuškodí si něco zopakovat. Vy budete mít dobrý pocit a ještě si připomenete látku. Pokud vás to po nějakém čase přestane bavit, ničemu to nevadí, prostě se vrátíte zase ke 20 minutám.
3Není třeba učit se vždy 100% nové látky
Uvědomte si, že vás nikdo netlačí kupředu. Učíte se v poklidu, baví vás to a není kam spěchat. Není třeba se každou hodinu párat s novou látkou, která bude těžší a těžší.
Studium cizího jazyka se nenaučíte přes noc. A tak není potřeba se učit každou hodinu zcela novou látku. Podívejte se např. na běhání. Začátečník zvládne běhat v kuse 20 minut. Druhý den ale nezvládne běhat hned 1 hodinu. Vše je o postupném zvyknutí si a trénování.
Studujte postupně a pravidelně. Není třeba se přetěžovat. Při souvislém přetěžování a získávání stále nových jazykových informací se vám může stát, že vás studium jazyka přestane bavit. Ztratíte motivaci. Tolik učiva ani nedokážete pobrat a začne se vám všechno motat. A bez motivace se špatně studuje.
„PŘI PRAVIDELNÉM STUDIU SE OBOHACUJTE POUZE O 30% NOVÉ LÁTKY.“
Při takovém množství nové látky se vás motivace nepustí. Výuka vás bude stále bavit a vy se budete těšit ze svých pokroků. Budete schopni studovat 6x týdně celý rok bez přemýšlení o tom, zda vás to stále baví. Při takovém studie se němčina stane každodenní záležitostí, která nebude na obtíž.
4Učte se tehdy, kdy na studium máte chuť
Přemýšlíte nad tím, co vás dnes čeká ve vašem studijním bloku, a zjistíte, že máte chuť a náladu studovat. Pak je třeba tohoto rozpoložení využít. Nečekejte na vašeho lektora, nebo na čas, kdy vám začíná dvacetiminutová hodina. Zkrátka se chopte šance a učte se. Váš mozek je z takové nálady nadšen a informace přijímá mnohem rychleji než obvykle.
Co ale dělat, když vás tato nálada popadne a vy nejste doma. Co pak? V takových případech se vyplatí nosit po kabelce papírky se slovíčky, časopis, který byste si mohli pročítat nebo mějte v mobilu zajímavé poslechy. Díky tomu můžete studovat i v tramvaji.
Když přijde tato chvíle, nemějte špatný pocit z toho, že nedodržujete váš studijní harmonogram. Zkrátka jste se chtěli učit a byli jste na to připraveni. Váš mozek byl plně nastartován a vy ve studijní náladě. Ideální kombinace.
5Neskončete se studiem jen proto, že jste dosáhli cíle
Studovali jste tak dlouho, až jste se dostali na vaši dříve stanovenou jazykovou úroveň. Jenže vás studium začalo v poslední době bavit. Kvůli splnění cíle se však nepřipravujte o váš koníček a pokračujte dále ve studiu. Vyberte si např. nějakou zajímavou oblast, ze které se naučíte slovíčka. Studujte vždy, když vás to baví, když na studium máte náladu. Nesnažte se v krátkém čase naučit co nejvíce pravidel gramatiky, studium vás musí především bavit.
„ UČTE SE TAK DLOUHO, DOKUD VÁS STUDIUM BAVÍ. MNOŽSTVÍ LÁTKY NEHRAJE ROLI.“
6Online kurzy, které jsou navrženy přesně pro vás
Je zde mnoho a mnoho online kurzů. Každému studentovi se zamlouvá jiný a s jiným zaměřením. Některé kurzy se soustředí na výuku po 20 minutách, jiné kladou důraz na slovní zásobu. Napište nám, s čím máte problém vy a my se vám pokusíme najít ten správný online kurz. A když ne na stálo, tak alespoň na zkoušku.
Napište ostatním čtenářům, jak studujete vy? Vyhovuje vám 20 minut denně? Zvolili jste raději jinou formu studia? Co vám pomáhá studovat?
